Prenumera på vårt nyhetsbrev!
Klicka här...

NYHETER!

Paddelsäsongen har börjat!
Varmt välkomna till oss för
att paddla.

Ge bort en kajakupplevelse i present
Vi har presentkort med omgående
leverans, enkelt och smidigt!

ÖPPETTIDER:
Maj
Helgdagar 10-17
Juni-Augusti
Alla dagar 9-18
September
Helgdagar 10-17
Övrig tid var god
ring för personlig
service.

Tel: 0176-403 15

Adress: Gräddö Brygga

Vägbeskrivning

SLs reseplanerare

Kurs i  Stand Up Paddle

Stand Up Paddle, förkortat SUP, kan kortfattat förklaras som att du står upp på en bräda samtidigt som du tar dig fram med hjälp av en paddel med längre skaft.

Den främsta anledningen till att SUP har blivit så populär är dess mångsidighet. Surfa stora vågor eller de allra minsta. Paddla på slätvatten för att förbättra din kondition och stärka musklerna eller ställa upp i maratontävlingar. Paddla strömmande vatten och mindre forsar. De flesta ser SUP som ett härligt alternativ att komma ut på vattnet, hålla sig i trim och upptäcka nya områden på och längs vattnet.

I stort sett vem som helst kan paddla en SUP-bräda. Visst kan det kännas lite ostadigt när du tar dig upp från knästående till stående position på brädan för första gången. Men förvånansvärt snabbt har du hittat balansen och känner dig trygg med din nya farkost.

Styra SUP-brädorna är inte heller något problem. Samtliga brädor är utrustade med en fena baktill för att förbättra kursstabiliteten. Även paddeln och din egen tyngdpunkt hjälper dig att hålla kursen.

Kursen som pågår i 1 timmar och lär dig grunderna i SUP paddling tillsammans med tips för hur du utvecklar ditt paddlande.

Datum: Kurser hålls hela säsongen, ring för nästa tillfälle.

Pris 250:-

Detta ingår:
SUP bräda, paddel, flytväst, våtdräkt, välutbildad instruktör och kursintyg.

Egen utrustning:
oömma fritidskläder i funktionsmaterial (ej jeans eller bomull), underställ (t.ex. craft), regnkläder, badkläder, vattentåliga skor, handduk, solhatt, solkräm, solglasögon, helt ombyte då du kommer att bli blöt, vattenflaska (kan fyllas på på plats), något varmt att dricka till efteråt.

Kajak & Uteliv, Gräddö brygga, 760 15 Gräddö - e-post info@kajak-uteliv.com