Kajak och yoga i Roslagens skärgård - ett företagsevent som är rena hälsokicken
 
Kombinera kajakpaddling och yoga i ett helt unikt evenemang i Skärgårdshuset på Tjockö i Roslagens skärgård. Kajak & uteliv erbjuder ett aktivt och hälsosamt företagsevent för en annorlunda personalvård där paddling varvas med yoga under två dagar.

I yogan lär man sig nyttiga andningstekniker och förenar kropp och själ genom enkla övningar. Yogan gör dig mer medveten om nuet och med fortsatt praktik blir du mindre stressbenägen i din vardag. Yogapassen leds Kaisu Akselsdotter, diplomerad yogalärare.

Paddla kajak är en angenäm upplevelse nära hav och himmel och med naturens egna ljud som följeslagare. Det är aktivt och avkopplande på samma gång. Paddlingen går över fjärdar och runt natursköna öar i kanten av den vackra ytterskärgården under ledning av en professionell kajakguide.

Evenemanget startar hos Kajak & Uteliv i Västernäs, en skärgårdsby på Rådmansö, ca en timmes bilfärd norr om Stockholm. Därifrån fortsätter resan med båt.

Gruppen disponerar hela Skärgårdshuset på Tjockö exklusivt. Huset har en hemliknande miljö med en strålande utsikt över havet, öppen spis och bastu ger förutsättningar till en avkopplande samvaro och kreativa samtal.

Tjockö är en liten charmig ö i Roslagen med genuin skärgårdsbebyggelse och intressant historia. Redan under medeltiden bodde fiskare och jägare här och på 1800-talet var ön ett centrum för sjöfart och skeppsbygge. Här bodde konstnärinnan Jenny Nyström och målade sina berömda tomtar och konstnären John Bauer vistades på ön i början av 1900-talet.

I evenemanget ingår boende i dubbelrum, luncher med husmanskost och middag med inriktning mot vilt eller efter önskemål. Återresa sker med båttransport till Västernäs.

Det här evenemanget passar för mindre grupper på max tio personer och deltagarna kan vara nybörjare i både yoga och paddling.

Sänd din offerförfrågan här.

Kajak och yoga i pdf-format

Tillbaka