Prenumera på vårt nyhetsbrev!
Klicka här...
NYHETER!
Nu finns nästa säsongs
datum på hemsidan!
Ge bort en kajakupplevelse i julklapp!
Vi har presentkort med omgående
leverans, enkelt och smidigt!
ÖPPETTIDER:
Maj
Helgdagar 10-17
Juni-Augusti
Alla dagar 9-18
September
Helgdagar 10-17
Övrig tid var god
ring för personlig
service.
Tel: 0176-403 15
Adress: Gräddö Brygga
Vägbeskrivning
Karta
SLs reseplanerare
Paddelpasset - Euro Paddle Pass 
Paddelpasset är den svenska versionen av Euro Paddle Pass. Paddelpasset är framtaget genom ett samarbete mellan Sverige, Danmark, Storbritannien, Irland, Frankrike och Slovenien och går att använda i alla dessa länder.
Paddelpasser finns i sex olika nivårer varav tre är översatta till svenska och tagna i bruk genom Svenska Kanotförbundet. Gemensamt för de tre första nivåerna är att de spelar ingen roll i vilken typ av kanot (havskajak, polokajak, kanadensare, forskajak) du använder vid examinationen.
De olika nivåer i paddelpasset är vit, gul, grön, blå, röd och svart. På varje nivå är det moment i teknik, säkerhet och miljö som paddlaren ska klara av.
Vit nivå - Upptäck paddlingen!
Precis som rubriken skvallrar om handlar den vita nivån om att upptäcka paddlingen och få en första positiv introduktion till att paddla kanot.
Teknik
1. Lyfta, bära och lägga i kanoten
2. I- och urstigning
3. Balans
4. Paddling
Progression - att prova på
5. Paddla baklänges
6. Ställa in utrustningen
Säkerhet
Kanotsiten bär flytväst i rätt storlek och på rätt sätt. Vidare ska kanotisten, själv eller med hjälp, ta hand om kanot, paddel och ev. annan utrustning.
Miljö och Uppförande
Kanotisten respekterar alltid naturen, lämnar platsen utan spår samt undviker att paddla ensam.
Hos Kajak och Uteliv kan du erhålla det vita paddelpasset i samband med att du hyr kajak hos oss.
Gul nivå - Uppmuntran!
Kanotisten har upptäckt kanotidrotten och målet med den gula nivån är nu att uppmuntra till fortsatt paddling och uppmuntra till att lära mer och utvecklas som kanotist.
Teknik
1. Lyfta, bära och lägga i kanoten
2. Paddling framåt, 50 m
3. Stoppa
4. Svepdrag, 360 grader på stället
5. Paddla baklänges, 25 m
6. Paddla en åtta
7. Paddla till bryggan och gå ur
Progression - att prova på
8. Sidoförflyttning
9. Styra
10. Undvik att välta - stöttning (låg)
Säkerhet
Personlig skyddsutrustning ska anpassas till rådande vädrer, kanot och plats. Kanotisten ska även visa vattenvana i/under vattnet. Vidare ska kanotisten prova att välta, samla ihop sina saker, simma till land och tömma kanoten.
Miljö och Uppförande
Kanotisten ska visa förståelse och uppskattning för rådande miljölagstiftning. Vidare ska kanotisten förhålla sig kring följande:
- Känna till sin kapacitet och hålla sig inom dess ramar.
- Känna till risker som är förknippade med akutella vatten.
- Försäkra sig om anpassad och relevant utrustning.
- Alltid respektera naturen.
- Följa allemansrätten, miljölagstiftning och ev. lokala regler och föreskrifter.
- Respektera tillträdesöverenskommelser; undvik konflikt med markägare och andra intressenter i området.
Vid träning och tävling, följ principerna om Fair Play.
Hos Kajak och Uteliv erhåller du det gula paddelpasset i och med att du går en nybörjarkurs i kajakpaddling. Det går även att ordna enbart examinationen om det intresset finns.
Grön nivå - Utveckling!
Kanotisten som kommer med ambition på grön nivå har nu fått mersmak på paddling. Grunderna i teknik, säkerhet och miljö är på plats och det är nu dags att utveckla dessa för att fullborda en god nybörjarnivå och möjliggöra en än mer njutningsfull paddling! Utveckling, glädje och känsla utgör nyckelord för den gröna nivån. Dessa symboliseras väl av ett av målen som handlar om att finna ett driv i paddlingen snarare än koncentration på de anskilda paddeltagen.
På grön nivå skiljs kajak och canadensare åt.
Teknik
1. Lyfta, bära och lägga i kanoten
2. Effektiv paddling framåt, 200 m
3. Paddla bakåt och stanna
4. Förflytta kanoten i sidled
5. Låg stöttning
6. Styra - med eller utan roder beroende på kajak
7. Vändning - svep-/bromstag
8. Paddla till bryggan och stig ur kajaken
9. Lägg kanoten säkert på land
Progression - att prova på
10. Balanstag - hög stöttning om möjligt
11. Sidtag - effektivt
12. Stöttning (hög)
13. Eskimåräddning
14. Kantning
Säkerhet
Förutom en tangering av gul nivå vad gäller personlig skyddsutrustning och vattenvana ingår på grön nivå olika räddningstyper. Kanotisten uppmanas välta, samla ihop utrustning, simma till land, tömma och sedan ta sig i kajaken igen. Vidare ingår räddning på djupt vatten, och där både vara den som räddar och blir räddad med hjälp av kamraträddning.
Miljö och Uppförande
Vad gäller miljö och uppförande gäller samma principer som på gul nivå. Känn till din kapacitet och håll dig inom dess ramar, respektera naturen och följ principerna om Fair Play vid träning och tävling är bl.a. tre grundbudskap att repetera.
Hos Kajak och Uteliv erhåller du det gröna paddelpasset i och med att du genomför Havskajakkurs med guldkant eller en fortsättningskurs. Självklart kan enbart examinationen genomföras om önskemål finns.
Kajak & Uteliv, Gräddö brygga, 760 15 Gräddö - e-post info@kajak-uteliv.com